Дерево представляет собой резервуар энергий, получаемых им от земли и от солнца. И эти энергии, беспрестанно циркулирующие в нем от корней до кончиков ветвей, можно принимать. Вы находитесь в саду или в лесу. Выберите дерево, самое большое, самое красивое, и прислонитесь к нему спиной, помещая левую руку за спину, ладонью к стволу, а правую положите на солнечное сплетение. Затем сконцентрируйтесь, прося у дерева дать вам силу. Вы получаете эту силу через левую руку, а правой рукой вы направляете ее в солнечное сплетение. Дерево вливает в вас свою энергию. И когда вы почувствуете себя наполненным, поблагодарите его.
Вы спрашиваете себя, как, в действительности, дерево может вам помочь. Оно вам поможет, если вы будете считать его живым разумным существом и если вы полюбите его. Благодаря этому пониманию, этой любви вы установите с ним гармоничную связь. И со временем вы почувствуете, что эта связь вас возрождает и приносит вам радость