Предположим, вас одолевают дурные мысли или чувства обиды, зависти, злобы, вы делаете всё возможное, чтобы их изгнать, но у вас не получается. Что же делать? Для начала спокойно посмотрите, понаблюдайте за этими недобрыми силами и сущностями, за их проявлениями и кознями. Наблюдая, вы уже ставите себя выше их, и тогда происходит следующее: так как они начинают чувствовать присутствие кого-то, кто за ними наблюдает, это их беспокоит. А если в этот момент вы спроецируете на них несколько лучей света, они разбегутся, потому что не любят свет. Конечно, они могут вернуться и даже вернутся обязательно, но вы снова будете за ними наблюдать, посылать на них лучи света, вплоть до момента, пока не избавитесь от них окончательно. Да, потому что вы смогли всё время оставаться выше их.