Когда вы усталы, больны или разочарованы, думайте о Свете, распространённом по всей Вселенной. Сконцентрируйтесь на нём и представьте, что позволяете ему циркулировать внутри вас. Он удалит все нечистые элементы вашего тела, и вы почувствуете себя возрождёнными, способными проявить большую энергию.
Самый эффективный метод накопить Свет - благодарить Господа и прославлять Его Имя. Поэтому вы должны сформировать привычку несколько раз в день повторять: «Спасибо, спасибо, Господь. Спасибо за жизнь, спасибо за Свет. Да будет благословенно Имя Твоё в вечности».