Страдание неприятно, и естественно желание покончить с ним тем или иным образом. Однако было бы предпочтительнее не избегать страдания, а лучше поискать, как из него извлечь силы для новой жизни. Ибо одним из свойств страдания является пробудить в человеке качества, которые не проявились бы в других условиях. Вот почему, когда вам случается страдать физически или нравственно, скажите себе, что вам дан повод проделать большую работу над самим собой.
Речь, конечно, не идет о невыносимых болях, требующих приема лекарств, речь о небольших неприятностях, так часто проявляющихся в повседневной жизни. Вместо того чтобы сразу же искать успокоения или забыться в пилюлях и других средствах, предпочтительнее попытаться использовать эти неприятности, чтобы приняться за работу и внутренне стать сильнее. Вам это удастся, если вы не будете концентрироваться на страдании. Постарайтесь при помощи мысли все сгармонизировать в ваших физическом, астральном и ментальном телах . Когда эта работа будет завершена, вы сможете констатировать, что ваше страдание исчезло именно потому, что этой работой мысли вам удалось ввести гармонию во все ваше существо.